本网讯（学生记者 刘梦女）3月23日晚，人文与传媒学院各班开展以“心理健康知识培训”为主题的团日活动。本次活动旨在普及心理健康知识，提高我院学生的心理调节能力。

本次团日活动内容丰富，形式多样。我院各班在团支书的带领下，一起观看并学习了关于情绪调试以及心理健康的相关视频。随后，团支书向同学们详细讲解了情绪的分类、控制情绪的有效途径以及常见的心理健康问题，加深了同学们对心理健康问题的认识。活动最后，同学们纷纷表示通过此次团日活动深刻认识到了心理健康的重要性，会以健康积极的心态面对接下来的大学生活。

此次团日活动的成功开展，不仅提高了大学生的心理健康水平，号召同学们多关注心灵成长，而且营造了一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，有利于我院学风建设。

（摄影：金鑫）

（编辑 刘梦女）